Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Jeszcze się wahasz?

Zapisz się na pierwszy trening GRATIS!

# 1 Tworzymy zespół specjalistów

Pump IT to nie jeden wszystkowiedzący człowiek :) W naszych szeregach działają dietetycy, fizjoterapeuci, trenerzy personalni, sztuk walki i wielu innych specjalności. Dzięki temu możesz rozwijać się wszechstronnie pod okiem najlepszych specjalistów w danej dziedzinie.

# 2 Działamy na wielu płaszczyznach

Dobrze ułożony plan treningowy zależy od indywidualnych predyspozycji. Diagnozujemy klienta i układamy plan z perspektywy trenera, dietetyka i fizjoterapeuty (który często powinien wkroczyć jako pierwszy). Trening może się też odbyć na basenie, w prywatnym studio czy siłowni - wszystko zależy od preferencji i możliwości klienta. 

# 3 Oszczędzasz pieniądze

Trzecia korzyść wynika z dwóch poprzednich. Unikasz kupowania "cudów", które reklamują Youtuberzy, zmniejszasz ryzyko kontuzji i kosztownej fizjoterapii. Nie brniesz w jednym punkcie mimo zakupionych karnetów. To wszystko przekłada się na oszczędność w drodze do wyznaczonego celu.

Rozluźnianie mięśni

Praca nad oddechem

Uwolnienie od stresu

Przywrócenie mobilności stawów

Korygowanie wady postawy

Regeneracja

Zwiększenie siły i mocy

Budowanie masy mięśniowej

Wyrzeźbienie sylwetki

Budowa mięśni 

Podstawowe założenia  treningowe

GALERIA

Konsultacja Dietetyczna

Kompleksowa porada dietetyczna. Dostosujmy strategie żywieniową do Twojego tempa i stylu życia. 

Trening Online

Dla osób, które prowadzą tryb życia związany z częstymi wyjazdami lub z innych powodów nie mogą spotkać się z naszymi ekspertami.

Trening Indywidualny

Od 1 do 4 osób

Maksymalizacja efektów i skupienie się tylko na Tobie oraz idealna opcja dla Par, przyjaciółek i przyjaciół. 

Jak możemy pomóc?

Straty czasu i pieniędzy

Jest to możliwe już od pierwszych miesięcy treningu dzięki wiedzy, którą nasi trenerzy zbierają latami. Nie błądzisz i idziesz prosto do celu!

Wyczerpania i demotywacji

Sport to nie zawsze zdrowie... Zwłaszcza wtedy, gdy przetrenujesz swój organizm. Zamiast efektów pojawi się rozdrażnienie i zmęczenie.

Kontuzji

Jeśli wykonujemy trening poprawnie sprawi nam wiele radości. Niepoprawne wykonywanie ćwiczeń skomplikuje sytuację powodując bolesne kontuzje.

Zdrowe ciało

Dobrze zaprogramowany trening zredukuje bóle mięśniowe, pleców, poprawi krążenie
i zapobiegnie częstym złamaniom kości lub skręceniom stawów. 

Świetne samopoczucie

Redukcja stresu gromadzonego w życiu codziennym to jeden z największych plusów aktywności fizycznej.

Piękną sylwetkę

Wszyscy powinnyśmy się cieszyć piękną sylwetką , ale treningi z YT  nie dają efektów? Każdy organizm jest inny, dlatego podejście indywidualne ma znaczenie.