Strona www stworzona w kreatorze WebWave.
Zapisz się na pierwszy trening GRATIS!
# 1 Tworzymy zespół specjalistów
Pump IT to nie jeden wszystkowiedzący człowiek :) W naszych szeregach działają dietetycy, fizjoterapeuci, trenerzy personalni, sztuk walki i wielu innych specjalności. Dzięki temu możesz rozwijać się wszechstronnie pod okiem najlepszych specjalistów w danej dziedzinie.
# 2 Działamy na wielu płaszczyznach
Dobrze ułożony plan treningowy zależy od indywidualnych predyspozycji. Diagnozujemy klienta i układamy plan z perspektywy trenera, dietetyka i fizjoterapeuty (który często powinien wkroczyć jako pierwszy). Trening może się też odbyć na basenie, w prywatnym studio czy siłowni - wszystko zależy od preferencji i możliwości klienta.
# 3 Oszczędzasz pieniądze
Trzecia korzyść wynika z dwóch poprzednich. Unikasz kupowania "cudów", które reklamują Youtuberzy, zmniejszasz ryzyko kontuzji i kosztownej fizjoterapii. Nie brniesz w jednym punkcie mimo zakupionych karnetów. To wszystko przekłada się na oszczędność w drodze do wyznaczonego celu.
Rozluźnianie mięśni
Praca nad oddechem
Przywrócenie mobilności stawów
Korygowanie wady postawy
Zwiększenie siły i mocy
Budowanie masy mięśniowej
Wyrzeźbienie sylwetki
Kompleksowa porada dietetyczna. Dostosujmy strategie żywieniową do Twojego tempa i stylu życia.
Dla osób, które prowadzą tryb życia związany z częstymi wyjazdami lub z innych powodów nie mogą spotkać się z naszymi ekspertami.
Od 1 do 4 osób
Maksymalizacja efektów i skupienie się tylko na Tobie oraz idealna opcja dla Par, przyjaciółek i przyjaciół.
Jest to możliwe już od pierwszych miesięcy treningu dzięki wiedzy, którą nasi trenerzy zbierają latami. Nie błądzisz i idziesz prosto do celu!
Sport to nie zawsze zdrowie... Zwłaszcza wtedy, gdy przetrenujesz swój organizm. Zamiast efektów pojawi się rozdrażnienie i zmęczenie.
Jeśli wykonujemy trening poprawnie sprawi nam wiele radości. Niepoprawne wykonywanie ćwiczeń skomplikuje sytuację powodując bolesne kontuzje.
Dobrze zaprogramowany trening zredukuje bóle mięśniowe, pleców, poprawi krążenie
i zapobiegnie częstym złamaniom kości lub skręceniom stawów.
Redukcja stresu gromadzonego w życiu codziennym to jeden z największych plusów aktywności fizycznej.
Wszyscy powinnyśmy się cieszyć piękną sylwetką , ale treningi z YT nie dają efektów? Każdy organizm jest inny, dlatego podejście indywidualne ma znaczenie.